Saúde mental é alicerce ao engajamento e produtividade no trabalho

Em um mundo onde as fronteiras entre a vida pessoal e profissional se tornam cada vez mais tênues, a saúde mental emerge como pilar fundamental ao engajamento e a produtividade no ambiente de trabalho. Líderes visionários e organizações contemporâneas estão cada vez mais comprometidos em criar espaços psicologicamente seguros, onde o bem-estar dos colaboradores é celebrado e promovido. A jornada para um ambiente saudável e produtivo começa pela compreensão de que cada colaborador traz consigo um universo único de experiências e emoções. A cultura corporativa deve evoluir para acolher a integralidade do ser humano, integrando a vida pessoal e profissional de maneira harmoniosa. A incapacidade de fazer isso pode levar a sentimento de culpa e frustração, afetando negativamente a saúde mental e física dos colaboradores e, por consequência, seu desempenho. O engajamento no trabalho é retratado como uma experiência de realização e dedicação, onde o estado de "flow" se apresenta como um oásis de produtividade e satisfação. Estudos apontam que o bem-estar no trabalho e o nível de engajamento estão ligados à identificação do colaborador com os valores e objetivos da empresa. Um ambiente que oferece suporte, qualidade nas relações e oportunidades de realização contribui significativamente para o bem-estar dos colaboradores. O capital psicológico, composto por eficácia, otimismo, esperança e resiliência, é um indicador de engajamento. Colaboradores que possuem essas qualidades tendem a enfrentar desafios com uma perspectiva positiva e solucionadora. A Psicologia Positiva, com seu modelo PERMA, oferece uma estrutura para compreender o bem-estar através de cinco pilares: Emoção Positiva, Engajamento, Relacionamentos, Significado e Realização. Esses pilares são a base para a construção de um ambiente de trabalho onde o bem-estar e a felicidade são essenciais. A liderança é um elemento transformador nesse cenário. Líderes eficazes são aqueles que compreendem as potencialidades e limitações de seus liderados, alocando-os estrategicamente para o sucesso coletivo e o desenvolvimento individual. Eles são a ponte entre os objetivos da organização e o sentimento de pertencimento e valorização dos colaboradores. Em resumo, a saúde mental e o bem-estar são mais do que apenas benefícios; são a essência de um ambiente de trabalho produtivo e vibrante. As organizações que adotam estratégias focadas nesses aspectos não só melhoram o desempenho de seus funcionários, mas também pavimentam o caminho para o seu desenvolvimento integral. Afinal, colaboradores saudáveis e engajados são o coração pulsante de qualquer empresa bem-sucedida. Que este artigo sirva como um chamado à ação para líderes e organizações que desejam cultivar um ambiente de trabalho onde a saúde mental e o engajamento sejam a norma, não a exceção. Que possamos todos nos esforçar para criar espaços onde a produtividade floresça a partir do bem-estar e onde cada indivíduo possa alcançar seu potencial pleno, impulsionado por uma paixão genuína pelo trabalho que realiza. Paula Carvalho Albuquerque é Coordenadora RH Sênior, pós-graduada em Psicologia Organizacional, Gestão de Pessoas, Coaching, Carreira e Liderança na PUC – Pontifícia Universidade Católica de São Paulo